Ешь и худей без усилий

Для женщин, отчаявшихся похудеть

  • Главная
  • О сайте
  • Содержание
  • Связаться
  1. Главная
  2. »
  3. Как правильно питаться, чтобы быть здоровым
  4. (Страница 2)

Рубрика: Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Миниатюра к статье Как выбрать правильные сухофрукты

21.05.2013 пищевое просвещение

Как выбрать правильные сухофрукты

Правильные сухофрукты – это те сухофрукты, которые не проходили специальную обработку для придания привлекательного товарного вида и продления срока хранения в ущерб здоровью потребителя. Это сухофрукты, которые  были получены естественной сушкой, применяемой столетия, до наступления нашей «современной цивилизации». При их ...
Читать далее
Миниатюра к статье Как правильно питаться, чтобы быть здоровым — 2 или витамин от рака В17

13.05.2013 пищевое просвещение

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым — 2 или витамин от рака В17

 В первой статье «Как правильно питаться, чтобы быть здоровым» я приводила цитату Гиппократа «Питаться нужно таким образом, чтобы еда была одновременно и вашим лекарством, а в качестве лекарства, вами используемого, была только еда». В продолжении этой статьи будем конкретно разбирать, ...
Читать далее
Миниатюра к статье Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

6.05.2013 пищевое просвещение

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Здоровье человека напрямую зависит от качества и разнообразия потребляемой пищи. К сожалению, пищевой рацион современного человека, особенно городского, не только беден натуральными витаминами и микроэлементами, но и вреден для организма, который тысячелетия употреблял совсем другую пищу. Поэтому болезни людей стали ...
Читать далее
Миниатюра к статье Опасные Е добавки

6.05.2013 пищевое просвещение

Опасные Е добавки

Среди разнообразия предлагаемых потребителю продуктов питания все реже можно встретить  продукты, не содержащие опасные Е добавки, а по принятой на этом сайте терминологии – попросту съедобные. Да, именно так: не все продукты можно есть из-за присутствия в них опасных Е ...
Читать далее
Миниатюра к статье Продукты с ГМО в России

21.04.2013 Какие продукты нельзя есть

Продукты с ГМО в России

Тема продуктов с ГМО в России (Генетически Модифицированные Организмы) является, на мой взгляд, одной из наиважнейших. Любой человек, думающий о своем здоровье и решивший питаться здоровой пищей, должен знать, что представляет собой пища с ГМО добавками и какой необратимый вред ...
Читать далее
Миниатюра к статье Бездрожжевой домашний хлеб

11.04.2013 диетическая выпечка

Бездрожжевой домашний хлеб

Домашний хлеб готовится просто и быстро  из натуральных продуктов и очень полезен для организма в связи с отсутствием вредных дрожжей.  В статье  "Вред  дрожжевого хлеба или хлебный геноцид"  я писала о причинах, почему решила печь хлеб сама и представляю вам его ...
Читать далее
Миниатюра к статье Вред дрожжевого хлеба или хлебный геноцид

11.04.2013 Какие продукты нельзя есть

Вред дрожжевого хлеба или хлебный геноцид

«Хлеб - Дар Божий», «Хлеб – всему голова» - так говорили наши предки. И правильно говорили, потому что их хлеб был действительно натуральным продуктом. Тот хлеб, который сегодня производят, не имеет никакого отношения к здоровому питанию, ...
Читать далее
Миниатюра к статье Химический состав продуктов питания или не еда

10.04.2013 Какие продукты нельзя есть

Химический состав продуктов питания или не еда

Что такое еда? Вы скажите, какой глупый вопрос. Многие думают, что еда- это то, что мы едим. И будут правы. Однако я вывела для себя другую формулу: «Еда – это то, что является натуральным продуктом и состоит из элементов, каждый ...
Читать далее
Миниатюра к статье Вред рафинированного масла

8.04.2013 Какие продукты нельзя есть

Вред рафинированного масла

Поскольку тема данного сайта – полезное питание, то просто необходимо рассмотреть наиважнейший вопрос употребления растительного рафинированного масла для жарки продуктов. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Вред микроволновки

6.04.2013 опасно для здоровья

Вред микроволновки

Вред микроволновки был доказан вместе с ее рождением. Нет никакого смысла говорить о полезном, правильном питании, употреблении натуральных продуктов, если не затронуть тему приготовления пищи в микроволновой печи. К сожалению, она прочно вошла в наш быт и многие люди просто ...
Читать далее

Навигация по записям

 1 2 3 
Об авторе
Лена Радова - кулинарный блогер, автор "Системы низкокалорийного питания". Помогает женщинам худеть без усилий и диет
4 ВЕСКИХ причины читать мой блог:
  • Вы научитесь готовить ВКУСНУЮ диетическую пищу
  • Вы сможете найти рецепт на ЛЮБОЙ вкус
  • Вам не придется сидеть на изнурительных диетах
  • Вы сможете готовить так, чтобы худеть
Рубрики
  • Выбираем полезные продукты
  • Диетическая выпечка
  • Как правильно питаться, чтобы быть здоровым
  • Не часто, но можно
  • Простые рецепты
  • Разные полезности
  • Худеем без диет
  • Чем заменить колбасу
  • Это интересно. Познавательная информация о разном
Вот что говорят о блоге мои подписчики:
И давно хочу сказать вам Елена огромное спасибо за труд, вежливость и отзывчивость. Случайно наткнулась на сайт и осталась на нем! Люблю полистать рецепты и почитать отзывы. На душе теплее становится что ли...
Юлия
Обнаружила у Вас на сайте много привлекательных рецептов пирогов и хлеба на основе полезной муки и без дрожжей. Постепенно все перепробую, тем более, что за каждым рецептом - шлейф восхищений и благодарностей. Спасибо
Надежда
  • Главная
  • О сайте
  • Как я сбросила вес
  • Содержание
  • Контакты
© 2013 ~ Ешь и худей без усилий ~ Для женщин, отчаявшихся похудеть ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale
70 запросов. 0,097 секунд.