Ешь и худей без усилий - Для женщин, отчаявшихся похудеть

Актуальное сегодня

25.07.2018 Выбираем полезные продукты, Простые рецепты

Ферментированный чай из листьев садовых и диких растений в домашних условиях

Чай можно заваривать как из обычных листьев (травяной чай), так и готовить ферментированный чай. Многие летом заваривают именно травяные чаи, используя листья ...

17.06.2020 Простые рецепты

Холодный суп из свеклы с соусом песто: итальянская кухня на русский манер

В летний жаркий день холодный суп из свеклы прекрасно освежает и насыщает организм огромным количеством полезных веществ. Прелесть рецепта в том, что ...

6.06.2020 Диетическая выпечка

Капустная запеканка на сковороде: быстрый рецепт диетической выпечки

Запеканка на сковороде из капусты – отличный пример быстрой и вкусной выпечки на скорую руку. Особенно хороша запеканка из молодой капусты, поскольку имеет более нежный вкус. ...

20.05.2020 Простые рецепты

Невероятное пп блюдо с адыгейским сыром: вкус жареной рыбы с хрустящей корочкой :)

Удивительное вегетарианское блюдо с адыгейским сыром готовится 5 минут, имеет вкус жареной рыбы и является сытным и полезным блюдом здорового питания. ...

11.05.2020 Диетическая выпечка

Сырные булочки без дрожжей с томатным соусом: несладкая выпечка для тонкой талии :)

Ох, какие же вкусные эти сырные булочки, «исчезают» буквально на глазах :) Настолько они приятны на вкус. Поскольку это несладкая выпечка, то такие булочки можно подавать не только ...

21.04.2020 Простые рецепты

ПП пицца с куриной грудкой вместо теста: яркое, простое и вкусное второе блюдо

Пицца с куриной грудкой – невероятно простое, бюджетное и очень вкусное блюдо из куриной грудки. Рецепт хорош тем, что в качестве начинки можно использовать те продукты, которые есть под рукой. ...

24.03.2020 Простые рецепты

Томатный суп с квашеной капустой из фарша: густой, наваристый, простой в приготовлении

Наваристый рисовый суп с квашеной капустой и фаршем хорошо подходит для сытного обеда, особенно в ненастную погоду. По желанию его можно делать более густым и острым, и тогда он напоминает суп харчо: ...

9.03.2020 Простые рецепты

Мега полезный салат с морковью, яблоком и стеблем сельдерея. И еще кое-что для улучшения вкуса…

Оригинальный и вкусный салат с морковью и яблоком получается благодаря добавлению к этим простым ингредиентам хрустящего сладкого ...

28.02.2020 Диетическая выпечка

Тыквенные блины с медом и корицей: нежнейшее диетическое лакомство

Не только вкусные и ароматные, но и полезные тыквенные блины порадуют вас нежной текстурой и небольшой калорийностью, что особенно важно тем, кто следит за своим весом. ...

20.02.2020 Не часто, но можно

Шоколадный кекс с вишней: вкусная шоколадная выпечка вместо торта

Испекла это чудо в праздничные новогодние дни и поняла: шоколадный кекс с вишней придется теперь печь регулярно, иначе семья не простит :) Конечно, это не диетический рецепт, однако ТАКОЙ кекс даст фору многим праздничным тортам и является ...

9.02.2020 Простые рецепты

Необычное блюдо из редьки: пп запеканка на сковороде за 10 минут. Мега полезно и вкусно!

Если вы приготовите это блюдо из редьки, то точно удивитесь, поскольку не почувствуете самой редьки :) Предлагаю приготовить вам овощную диетическую запеканку на сковороде из черной редьки и ...