Как правильно питаться, чтобы быть здоровым — 2 или витамин от рака В17

 В первой статье «Как правильно питаться, чтобы быть здоровым» я приводила цитату Гиппократа «Питаться нужно таким образом, чтобы еда была одновременно и вашим лекарством, а в качестве лекарства, вами используемого, была только еда». В продолжении этой статьи будем конкретно разбирать, какие именно продукты являются для нас лекарствами и можно ли вылечить рак, как когда-то цингу,…

Продолжить чтение →

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Здоровье человека напрямую зависит от качества и разнообразия потребляемой пищи. К сожалению, пищевой рацион современного человека, особенно городского, не только беден натуральными витаминами и микроэлементами, но и вреден для организма, который тысячелетия употреблял совсем другую пищу. Поэтому болезни людей стали моложе и уже никто не умирает от старости. Так как правильно питаться, чтобы быть здоровым? «Питаться…

Продолжить чтение →

Опасные Е добавки

Среди разнообразия предлагаемых потребителю продуктов питания все реже можно встретить  продукты, не содержащие опасные Е добавки, а по принятой на этом сайте терминологии – попросту съедобные. Да, именно так: не все продукты можно есть из-за присутствия в них опасных Е добавок. К наиболее вредным из них относятся консерванты и антиокислители. Давайте разберемся, какую функцию они…

Продолжить чтение →

ГМО продукты

Продукты с ГМО в России

Тема продуктов с ГМО в России (Генетически Модифицированные Организмы) является, на мой взгляд, одной из наиважнейших. Любой человек, думающий о своем здоровье и решивший питаться здоровой пищей, должен знать, что представляет собой пища с ГМО добавками и какой необратимый вред она наносит организму человека и его потомкам. Особенно это необходимо понимать молодым мамам, поскольку практически…

Продолжить чтение →

домашний хлеб

Бездрожжевой домашний хлеб

Домашний хлеб готовится просто и быстро  из натуральных продуктов и очень полезен для организма в связи с отсутствием вредных дрожжей.  В статье  «Вред  дрожжевого хлеба или хлебный геноцид»  я писала о причинах, почему решила печь хлеб сама и представляю вам его рецепт.

Продолжить чтение →

вред дрожжевого хлеба

Вред дрожжевого хлеба или хлебный геноцид

«Хлеб — Дар Божий», «Хлеб – всему голова» — так говорили наши предки. И правильно говорили, потому что их хлеб был действительно натуральным продуктом. Тот хлеб, который сегодня производят, не имеет никакого отношения к здоровому питанию,

Продолжить чтение →

Химический состав продуктов питания или не еда

Что такое еда? Вы скажите, какой глупый вопрос. Многие думают, что еда- это то, что мы едим. И будут правы. Однако я вывела для себя другую формулу: «Еда – это то, что является натуральным продуктом и состоит из элементов, каждый из которых присутствует в живой природе».

Продолжить чтение →

Вред рафинированного масла

Поскольку тема данного сайта – полезное питание, то просто необходимо рассмотреть наиважнейший вопрос употребления растительного рафинированного масла для жарки продуктов.

Продолжить чтение →

Вред микроволновки

Вред микроволновки был доказан вместе с ее рождением. Нет никакого смысла говорить о полезном, правильном питании, употреблении натуральных продуктов, если не затронуть тему приготовления пищи в микроволновой печи. К сожалению, она прочно вошла в наш быт и многие люди просто не задумываются об ужасающих последствиях от ее применения, никому в голову придти

Продолжить чтение →

Осторожно, соль отравлена!

Последнее время все больше наталкиваюсь на продукты, которые веками использовали наши предки в их натуральном виде, однако наша «передовая» современная  пищевая промышленность, похоже, делает все, чтобы отравить нас и обеспечить работой здравоохранение (порой кажется, что они неразрывно связаны).

Продолжить чтение →

Page 2 of 2