Овсяная шарлотка на сковороде
Это потрясающе быстрый рецепт завтрака и простого яблочного пирога одновременно. Выпечка на сковороде всегда удобна, поскольку обычно делается на скорую руку и проста в исполнении. ...
Читать далее Рубрика: Диетическая выпечка
Творожно-сырный пирог с зеленью
Этот несладкий, вкусный и диетический творожный пирог с зеленью не содержит муки, лишь немного манки, готовится без сахара, благодаря чему имеет немного углеводов – главных врагов фигуры и лишнего веса. Это удачный рецепт диетической выпечки: калорийность пирога составляет всего 170 ккал, ...
Читать далее 
Шоколадно-банановая овсяная запеканка
Это очень вкусное блюдо из овсянки! Запеченная с бананом и какао на молоке, овсянка превращается в настоящее лакомство: получается нежная, с хрустящей корочкой, ароматом и вкусом банана и шоколада вкусная овсяная запеканка. Такое блюдо на завтрак никого не оставит равнодушным, а ...
Читать далее 
Овсяные оладьи с бананом
Замечательный своей простотой и доступностью рецепт оладий. Готовятся овсяные оладьи быстро, отлично переворачиваются со сковороды, имеют нежный банановый вкус и ароматны. Благодаря бананам не требуется сахар, а овсянка заменяет муку, жарить оладьи можно без масла на сухой сковороде или запечь в духовке. ...
Читать далее 
Диетическое фитнес печенье с семенами льна
Такое полезное и вкусное домашнее печенье понравится не только сторонникам здорового питания или худеющим, оно не оставит равнодушным даже самых «злостных» сладкоежек. ...
Читать далее 
Диетические сырники с кокосовой стружкой и овсянкой
Диетические сырники
Сырники – самое популярное блюдо из творога, они особенно хороши на завтрак. По этому рецепту получаются нежные и вкусные сырники с приятным кокосовым оттенком из простых и полезных продуктов. ...
Читать далее 
Овсяное печенье на кефире с кокосовой стружкой
Это очень вкусное, легкое по весу и калорийности, простое и быстрое в приготовлении овсяное печенье. Настоящее лакомство для худеющих любителей вкусностей и не только. Такое фитнес-печенье идеально для перекусов, а также в качестве домашней диетической выпечки к чаю или кофе. ...
Читать далее 
Творожная запеканка без манки, муки и сахара
Это вкусная, ароматная, нежная и диетическая творожная запеканка, которая содержит только полезные ингредиенты и готовится быстро и просто. Калорийность запеканки небольшая и это позволяет баловать себя вкусным десертом даже при снижении веса. ...
Читать далее 
Легкий банановый пудинг без сахара
Это великолепный пример диетической выпечки: пудинг не содержит сахар, масло и муку и готовится на основе небольшого количества манки. Сладкий банан, запеченный в легком молочном и не сладком суфле, в сочетании с последним, обладает отменным вкусом не только для худеющих, но и ...
Читать далее 
Овсяный пирог с черносливом
Это простой и вкусный диетический пирог к чаю. Пирог готовится без муки, сахара и масла, а получается все равно вкусным, ароматным и не очень калорийным. Такая диетическая выпечка – находка для худеющих: и чай есть с чем попить, и фигура ...
Читать далее