Рыба в маринаде готовится из  любой нежирной морской рыбы и может использоваться как самостоятельное блюдо из рыбы, так и выступать в качестве вкусной закуски к любому, даже праздничному столу. ...

Это простой и очень удобный рецепт мюсли: в зависимости от варианта их приготовления получаются либо сами мюсли, которые удобно хранить в банках и  готовить из них по утрам вкусный и полезный завтрак, либо вкуснейшее хрустящее печенье со вкусом грильяжа. ...

Вкусный завтрак – хорошее начало дня, поэтому важно, чтобы завтрак был также полезным и простым в приготовлении. Капуста в омлете – замечательный вариант диетического завтрака: это легкое, сытное и одновременно низкокалорийное блюдо. Очень удобно готовить такой омлет, когда отварная капуста уже ...

Песочный пирог творогом и ягодами готовится без муки,  с овсяными хлопьями или геркулесом. Творог, ягоды и геркулес - основные ингредиенты многих рецептов диетической выпечки на этом сайте. ...

Это универсальный рецепт: салат с курицей и капустой можно готовить во время диеты или на праздник - он очень вкусный; в будни вместо ужина ...

Скумбрия - полезная, вкусная и доступная рыба. Популярна копченая скумбрия: холодного или горячего копчения. Однако копчение - не самый полезный способ приготовления рыбы, имеющий множество недостатков: в его процессе образуются ядовитые канцерогенные вещества, оно не всегда позволяет уничтожить паразитов, ...