Банановые сырники

сырники с бананом

Сырники из творога с бананом – приятное и вкусное диетическое блюдо из творога. Готовятся они просто, поскольку выпекаются как оладьи, всегда получаются  вкусными, ароматными и нежными благодаря банану и

Читать дальше →

Диетическая запеканка из творога и моркови

Диетическая запеканка из творога

Это отличный диетический рецепт выпечки с творогом: морковно-творожная запеканка не содержит муки, а сахар добавляется по желанию. Запеканка имеет приятный нежный вкус и великолепно решает проблему полезного завтрака

Читать дальше →

Диетические сырники с черносливом в духовке

диетические сырники

Это рецепт здорового питания: сырники содержат только полезные ингредиенты и запекаются в духовке. Готовятся просто и быстро из обычных продуктов.

Читать дальше →

Легкая запеканка с тыквой и овсяными хлопьями

запеканка из тыквы

Это, пожалуй, наиболее легкий и простой рецепт выпечки: запеканка с тыквой  готовится просто, содержит только полезные натуральные ингредиенты и может быть завтраком, перекусом или выпечкой к чаю в зависимости от ситуации.

Читать дальше →

Овсяные блинчики с апельсином

овсяные оладьи

Получаются легкие и вкусные овсяные блины или оладьи с приятной цитрусовой ноткой. Тесто из овсяных хлопьев вместо муки с добавлением апельсинового сока и цедры апельсина  делает блины не только диетическими и полезными,

Читать дальше →

Диетический десерт из шоколада

шоколадный десерт

Это легкий, вкусный, шоколадный и простой в приготовлении десерт. Доступные ингредиенты, небольшая калорийность и приятный шоколадный вкус могут  сделать его одним из любимых в вашей семье.

Читать дальше →

Вкусное печенье без яиц, масла и муки

диетическое печенье

Это потрясающе вкусное и диетическое печенье действительно не содержит сахар, яйца и муку и готовится на основе гречки или гречневой муки, овсянки и фруктов. При снижении веса и особенно при ежедневном подсчете калорий

Читать дальше →

Диетический пудинг из тыквы

пудинг из тыквы

Это очень нежный и диетический пудинг или пирог из тыквы с яблоком. Если вы следите за своим весом, худеете или являетесь сторонником здорового питания, то этот рецепт для вас:

Читать дальше →

Шоколадный торт из свеклы

диетический торт

Это вкусный шоколадный диетический торт. Всем любителям сладкого и шоколадного, которые вынуждены ограничивать себя в этих лакомствах, такой рецепт диетического торта придется по вкусу: торт имеет самый настоящий шоколадный

Читать дальше →

Легкий торт без выпечки

Легкий торт

Если вы любите сладкое, но следите за фигурой и ограничиваете себя в нем, тогда этот рецепт для вас. Нежный и диетический торт без муки, приготовленный на сливках с добавлением ананаса и кофе, приятно порадует вас:

Читать дальше →