Горячие бутерброды с сыром и яблоком

Горячие бутерброды в духовке или микроволновке (лучше избегать СВЧ печи – см. «Вред микроволной печи») в классическом и распространенном варианте готовятся с маслом, сыром и колбасой – это очень сытный, супер-калорийный и не очень полезный бутерброд.

Худеющие люди редко готовят бутерброды именно по причине их большой калорийности, однако можно приготовить не менее вкусный бутерброд, но более диетический и оригинальный.

Горячие бутерброды в духовке

Ингредиенты:

• черный хлеб  – 2 кусочка,
• яблоки – несколько ломтиков,
• мед –   2 ч.л.,
• сыр – 2  кусочка,
• изюм – по 3-4 шт. на каждый бутерброд,
• корица по желанию 

Приготовление:

• Из кусочков черного хлеба делаем тосты. Если есть тостер, то используем его, если нет, то можно подсушить хлеб с двух сторон на сухой горячей сковороде. У меня имеется третий вариант – в моей любимой мини-печи есть режим «Тосты» (см. «Почему я купила мини-печь» и нижнее фото). В любом случае хлеб следует поджарить слегка, не сильно.
• Далее смазываем медом каждый кусочек поджаренного хлеба, кладем на него ломтики яблок, на них – изюм, посыпаем яблоки корицей по желанию, а сверху накрываем  кусочком сыра. Ставим бутерброды в духовку, желательно в режиме «гриль».  
• Когда сыр расплавится, горячие бутерброды будут готовы. Сыр плавится достаточно быстро и внутри бутерброды не успевают сильно прогреться, поэтому после духовки они не бывают очень горячими внутри, при этом ароматно пахнут яблоками.

Такие бутерброды могут прекрасно подойти в качестве полезного завтрака или перекуса. Они хороши как в горячем, так и холодном состоянии,  их можно брать с собой на работу, учебу,  в дорогу или на природу.  Детям они также нравятся, поскольку имеют сладковатый вкус, что необычно.

Бутерброды с сыром и яблоками вполне могут заменить выпечку к чаю, если нет желания или времени ее готовить, а вкусненького хочется.

Рецепт  простой и доступный, а результат всегда превосходный.

Другие быстрые и вкусные рецепты завтраков:

«Французские тосты с яблоками»,

«Крамбл с яблоками диетический»,

«Запеченное в перце яйцо».

Приятного аппетита и будьте здоровы! Оставляйте свои комментарии – обратная связь очень важна!

С уважением, Лена Радова

P.S. Вот наша с котом любимая мини-печь)