Ешь и худей без усилий

Для женщин, отчаявшихся похудеть

  • Главная
  • О сайте
  • Содержание
  • Связаться
Миниатюра к статье Необыкновенный паштет из куриной грудки и печеных яблок

21.01.2014 Чем заменить колбасу

Необыкновенный паштет из куриной грудки и печеных яблок

Куриный паштет содержит всего два ингредиента: отварную куриную грудку и печеные яблоки, поэтому готовится просто и быстро, а получается необыкновенно нежным, вкусным и необычным. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Нежнейший клюквенный мусс исчез за минуту!

17.01.2014 Простые рецепты

Нежнейший клюквенный мусс исчез за минуту!

Этот легкий десерт из клюквы - клюквенный мусс, исчез за минуту во время небольшого семейного праздника, причем маленьких детей на нем не было - все люди в возрасте, а радовались, как дети. Вот что делает с людьми вкуснятина! ...
Читать далее
Миниатюра к статье Нам есть, что есть! Отечественные пищевые бренды.

16.01.2014 Это интересно. Познавательная информация о разном

Нам есть, что есть! Отечественные пищевые бренды.

Этой статьей я открываю новую рубрику "Это интересно. Познавательная информация о разном", появление которой родилось у меня в процессе работы над этим блогом, который изначально задумывался как сборник собранных мною на протяжении нескольких лет простых и интересных рецептов здорового питания. Однако эта ...
Читать далее
Миниатюра к статье Как вкусно посолить горбушу под семгу

14.01.2014 Простые рецепты

Как вкусно посолить горбушу под семгу

Соленая горбуша - очень распространенный, недорогой и полезный продукт. В ней есть практически все витамины и полезные элементы: витамин  РР (никотиновая кислота),  улучшающий деятельность желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы, витамин В12, натрий, ...
Читать далее
Миниатюра к статье Творожно-овсяное печенье

11.01.2014 Диетическая выпечка, Простые рецепты

Творожно-овсяное печенье

Овсяное печенье с творогом готовится очень просто, не содержит яиц, сахара и пшеничной муки. Такое диетическое печенье получается вкусным и легким, времени на приготовление уходит около 10 минут, не считая выпечки, а результат всегда превосходный и, главное, полезный. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Гречаники с фаршем

9.01.2014 Простые рецепты

Гречаники с фаршем

Котлеты из гречки или гречаники можно делать как из одной гречки, так и с добавлением фарша, причем брать их можно в произвольных пропорциях. Данный рецепт включает гречку и фарш - получается как-будто гарнир с мясом "в одном флаконе". Делаются они ...
Читать далее
Миниатюра к статье Домашние овсяные батончики

7.01.2014 Не часто, но можно, Простые рецепты

Домашние овсяные батончики

Овсяные батончики или батончики мюсли готовятся просто из натуральных ингредиентов и очень хороши во время перекусов, поездок, командировок: они являются комплексным продуктом здорового питания. Однако они достаточно калорийны. В зависимости от входящих ингредиентов их калорийность может находиться в пределах от ...
Читать далее
Миниатюра к статье Быстрый пирог с вареньем

5.01.2014 Простые рецепты

Быстрый пирог с вареньем

Пирог с вареньем готовится просто и быстро. Хорош тем, что можно использовать любое варенье, которое, бывает, залежалось где-то в кладовке и не знаешь, куда бы его применить. Состав пирога очень прост, его себестоимость крайне мала, а вкус - превосходный. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Теплый салат из стручковой фасоли с яйцом

4.01.2014 Простые рецепты

Теплый салат из стручковой фасоли с яйцом

Теплый салат из стручковой фасоли готовится просто и быстро, это сытное самостоятельно блюдо, но в тоже время диетическое. Ведь стручковая фасоль -  полезный и низкокалорийный продукт (24 ккал на 100 г), поэтому ...
Читать далее
Миниатюра к статье Простой пирог с ягодами

2.01.2014 Диетическая выпечка

Простой пирог с ягодами

Пирог с ягодами делается просто и быстро со свежими или замороженными ягодами, получается всегда вкусным и ароматным. Можно использовать любые ягоды или фрукты и печь такой пирог круглый год, делая начинку из того, что есть в наличии. На зиму я ...
Читать далее

Навигация по записям

 1 2 … 48 49 50 51 52 … 66 67 
Рубрики
  • Выбираем полезные продукты
  • Диетическая выпечка
  • Как правильно питаться, чтобы быть здоровым
  • Не часто, но можно
  • Простые рецепты
  • Разные полезности
  • Худеем без диет
  • Чем заменить колбасу
  • Это интересно. Познавательная информация о разном
4 ВЕСКИХ причины читать мой блог:
  • Вы научитесь готовить ВКУСНУЮ диетическую пищу
  • Вы сможете найти рецепт на ЛЮБОЙ вкус
  • Вам не придется сидеть на изнурительных диетах
  • Вы сможете готовить так, чтобы худеть
Вот что говорят о блоге мои подписчики:
И давно хочу сказать вам Елена огромное спасибо за труд, вежливость и отзывчивость. Случайно наткнулась на сайт и осталась на нем! Люблю полистать рецепты и почитать отзывы. На душе теплее становится что ли...
Юлия
Елена, огромное Вам спасибо за сайт. "Наткнулась" совершенно случайно на Фейсбуке пару лет назад и влюбилась. Это потрясающе! Рецепты подобраны грамотно и проверены Вами. Выпечка низкокалорийная и легка в исполнении. Спасибо Вам! Благополучия Вам и процветания сайту.
Nina Lepilina
Обнаружила у Вас на сайте много привлекательных рецептов пирогов и хлеба на основе полезной муки и без дрожжей. Постепенно все перепробую, тем более, что за каждым рецептом - шлейф восхищений и благодарностей. Спасибо
Надежда
  • Главная
  • О сайте
  • Как я сбросила вес
  • Содержание
  • Контакты
© 2014 ~ Ешь и худей без усилий ~ Для женщин, отчаявшихся похудеть ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale
66 запросов. 0,206 секунд.