Ешь и худей без усилий - Страница 66 из 66 - Для женщин, отчаявшихся похудеть

7.04.2013 Простые рецепты

Самые вкусные сырники

Сырники – любимый завтрак в нашей семье, а порой и не только завтрак. Их я люблю еще с детства. Я расскажу, как их готовила моя мама, а затем поведаю свой, немного измененный рецепт, которым пользуюсь сейчас. ...

6.04.2013 Простые рецепты

Запеканка c тыквой

Запеканка с тыквой - вкусное и полезное диетическое блюдо из тыквы. Запеканка идеальна на завтрак или ужин, а также хороша в качестве гарнира на обед. Она вкусна как горячей, так и холодной. ...

6.04.2013 Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Вред микроволновки

Вред микроволновки был доказан вместе с ее рождением. Нет никакого смысла говорить о полезном, правильном питании, употреблении натуральных продуктов, если не затронуть тему приготовления пищи в микроволновой печи. К сожалению, она прочно вошла в наш быт и многие люди просто ...

5.04.2013 Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Осторожно, соль отравлена!

Последнее время все больше наталкиваюсь на продукты, которые веками использовали наши предки в их натуральном виде, однако наша «передовая» современная пищевая промышленность, похоже, делает все, чтобы отравить нас и обеспечить работой здравоохранение (порой кажется, что они неразрывно связаны). ...

4.04.2013 Выбираем полезные продукты

Русский иван-чай – самый полезный чай

Наш русский иван-чай или копорский чай - полезнейший, не имеющий аналогов по составу микроэлементов, популярный до 19 в. во всем мире и доступный всем напиток. ...

4.04.2013 Простые рецепты

Полезный завтрак за 3 минуты

Полезный завтрак по этому рецепту – один из самых простых, вкусных и полезных вариантов завтрака. Он подходит также для любого перекуса и прекрасно насыщает организм на длительное время. Хорош для всех, кто следит за своим весом, здоровьем и внешностью. Ингредиенты: [ingr]овсяные хлопья ...

3.04.2013 Выбираем полезные продукты

Мука – друг и мука – враг

Мука – основной компонент, без которого приготовление многих наших любимых продуктов или блюд было бы невозможным. Однако современная технология производства делает муку не только бесполезной для нашего организма, но и вредной. Рафинирование – именно этот процесс убивает живую силу ...

2.04.2013 Разные полезности

Как сделать антипригарное покрытие для посуды

Уже несколько лет, как я отказалась от посуды с антипригарным покрытием. Но оно меня избаловало – уж очень удобно было готовить, а про отмывание следов подгорелостей на сковороде я уже давно забыла. Но как оказалось, тефлоновое покрытие совсем не безопасно ...

2.04.2013 Диетическая выпечка

Диетическое овсяное печенье

Диетическое овсяное печенье - простой, быстрый и полезный рецепт диетической выпечки. Очень удобно использовать такое печенье в качестве перекуса, его можно долго хранить, а потому делать заранее. Предлагаю два варианта приготовления такого печенья. ...