Ешь и худей без усилий

Для женщин, отчаявшихся похудеть

  • Главная
  • О сайте
  • Содержание
  • Связаться
Миниатюра к статье Тыквенный крем-суп — полезная вкуснятина

10.04.2013 Простые рецепты

Тыквенный крем-суп — полезная вкуснятина

Тыквенный крем-суп - простой вариант полезного, не калорийного и вкусного диетического блюда! Польза тыквы обусловлена разнообразнейшим набором содержащихся в ней витаминов (в том числе редких) ...
Читать далее
Миниатюра к статье Химический состав продуктов питания или не еда

10.04.2013 Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Химический состав продуктов питания или не еда

Что такое еда? Вы скажите, какой глупый вопрос. Многие думают, что еда- это то, что мы едим. И будут правы. Однако я вывела для себя другую формулу: «Еда – это то, что является натуральным продуктом и состоит из элементов, каждый ...
Читать далее
Миниатюра к статье Самая вкусная творожная запеканка

9.04.2013 Диетическая выпечка

Самая вкусная творожная запеканка

Это вкусная диетическая творожная запеканка, поскольку сочетает в себе замечательные полезные продукты: творог и геркулес. Этот "дуэт" давно меня восхищает и вкусовыми качествами, и пользой, поэтому часто готовлю выпечку на их основе. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Творожный пирог с лимоном

9.04.2013 Диетическая выпечка

Творожный пирог с лимоном

Пирог с лимоном имеет нежный приятно-кисловатый вкус, содержит немного калорий и является удачным примером диетической выпечки. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Творожные булочки на завтрак

8.04.2013 Диетическая выпечка

Творожные булочки на завтрак

Выпечка с творогом всегда наименее калорийна, а потому наиболее полезна. Творожные булочки готовятся за 20 мин. и не  требуют большого умения и времени. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Шарлотка с капустой

8.04.2013 Диетическая выпечка

Шарлотка с капустой

Шарлотка с капустой - вкусный, легкий, нежный, полезный диетический пирог. Делается быстро и просто из доступных продуктов. Для всех, кто следит за фигурой, питается здоровой натуральной пищей, этот рецепт, надеюсь, будет интересен и полезен одновременно. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Лаханоризо или тушеная капуста с рисом

8.04.2013 Простые рецепты

Лаханоризо или тушеная капуста с рисом

  Лаханоризо – блюдо греческой кухни, а по-нашему просто тушеная капуста с рисом – простое, вкусное, сытное и оригинальное диетическое блюдо. Капуста - полезный, не калорийный и дешевый овощ, доступный круглый год. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Вред рафинированного масла

8.04.2013 Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Вред рафинированного масла

Поскольку тема данного сайта – полезное питание, то просто необходимо рассмотреть наиважнейший вопрос употребления растительного рафинированного масла для жарки продуктов. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Запеченное мясо в рукаве

7.04.2013 Простые рецепты

Запеченное мясо в рукаве

Запеченное мясо в рукаве прекрасно решает  проблему готовки вкусного мяса для занятой хозяйки. Мясо – серьезный продукт и готовить его надо уметь. У многих женщин времени на изыски не хватает, а вкусно приготовить желание есть, и тогда этот способ готовки мяса ...
Читать далее
Миниатюра к статье Самые вкусные сырники

7.04.2013 Простые рецепты

Самые вкусные сырники

Сырники –  любимый завтрак в нашей семье, а порой и не только завтрак. Их я люблю еще с детства. Я расскажу, как их готовила моя мама, а затем поведаю свой, немного измененный рецепт, которым пользуюсь сейчас. ...
Читать далее

Навигация по записям

 1 2 … 64 65 66 67 
Рубрики
  • Выбираем полезные продукты
  • Диетическая выпечка
  • Как правильно питаться, чтобы быть здоровым
  • Не часто, но можно
  • Простые рецепты
  • Разные полезности
  • Худеем без диет
  • Чем заменить колбасу
  • Это интересно. Познавательная информация о разном
4 ВЕСКИХ причины читать мой блог:
  • Вы научитесь готовить ВКУСНУЮ диетическую пищу
  • Вы сможете найти рецепт на ЛЮБОЙ вкус
  • Вам не придется сидеть на изнурительных диетах
  • Вы сможете готовить так, чтобы худеть
Вот что говорят о блоге мои подписчики:
И давно хочу сказать вам Елена огромное спасибо за труд, вежливость и отзывчивость. Случайно наткнулась на сайт и осталась на нем! Люблю полистать рецепты и почитать отзывы. На душе теплее становится что ли...
Юлия
Елена, огромное Вам спасибо за сайт. "Наткнулась" совершенно случайно на Фейсбуке пару лет назад и влюбилась. Это потрясающе! Рецепты подобраны грамотно и проверены Вами. Выпечка низкокалорийная и легка в исполнении. Спасибо Вам! Благополучия Вам и процветания сайту.
Nina Lepilina
Обнаружила у Вас на сайте много привлекательных рецептов пирогов и хлеба на основе полезной муки и без дрожжей. Постепенно все перепробую, тем более, что за каждым рецептом - шлейф восхищений и благодарностей. Спасибо
Надежда
  • Главная
  • О сайте
  • Как я сбросила вес
  • Содержание
  • Контакты
© 2013 ~ Ешь и худей без усилий ~ Для женщин, отчаявшихся похудеть ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale
66 запросов. 0,102 секунд.