Ешь и худей без усилий - Страница 66 из 67 - Для женщин, отчаявшихся похудеть

8.04.2013 Диетическая выпечка

Шарлотка с капустой

Шарлотка с капустой - вкусный, легкий, нежный, полезный диетический пирог. Делается быстро и просто из доступных продуктов. Для всех, кто следит за фигурой, питается здоровой натуральной пищей, этот рецепт, надеюсь, будет интересен и полезен одновременно. ...

8.04.2013 Простые рецепты

Лаханоризо или тушеная капуста с рисом

Лаханоризо – блюдо греческой кухни, а по-нашему просто тушеная капуста с рисом – простое, вкусное, сытное и оригинальное диетическое блюдо. Капуста - полезный, не калорийный и дешевый овощ, доступный круглый год. ...

8.04.2013 Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Вред рафинированного масла

Поскольку тема данного сайта – полезное питание, то просто необходимо рассмотреть наиважнейший вопрос употребления растительного рафинированного масла для жарки продуктов. ...

7.04.2013 Простые рецепты

Запеченное мясо в рукаве

Запеченное мясо в рукаве прекрасно решает проблему готовки вкусного мяса для занятой хозяйки. Мясо – серьезный продукт и готовить его надо уметь. У многих женщин времени на изыски не хватает, а вкусно приготовить желание есть, и тогда этот способ готовки мяса ...

7.04.2013 Простые рецепты

Самые вкусные сырники

Сырники – любимый завтрак в нашей семье, а порой и не только завтрак. Их я люблю еще с детства. Я расскажу, как их готовила моя мама, а затем поведаю свой, немного измененный рецепт, которым пользуюсь сейчас. ...

6.04.2013 Простые рецепты

Запеканка c тыквой

Запеканка с тыквой - вкусное и полезное диетическое блюдо из тыквы. Запеканка идеальна на завтрак или ужин, а также хороша в качестве гарнира на обед. Она вкусна как горячей, так и холодной. ...

6.04.2013 Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Вред микроволновки

Вред микроволновки был доказан вместе с ее рождением. Нет никакого смысла говорить о полезном, правильном питании, употреблении натуральных продуктов, если не затронуть тему приготовления пищи в микроволновой печи. К сожалению, она прочно вошла в наш быт и многие люди просто ...

5.04.2013 Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Осторожно, соль отравлена!

Последнее время все больше наталкиваюсь на продукты, которые веками использовали наши предки в их натуральном виде, однако наша «передовая» современная пищевая промышленность, похоже, делает все, чтобы отравить нас и обеспечить работой здравоохранение (порой кажется, что они неразрывно связаны). ...

4.04.2013 Выбираем полезные продукты

Русский иван-чай – самый полезный чай

Наш русский иван-чай или копорский чай - полезнейший, не имеющий аналогов по составу микроэлементов, популярный до 19 в. во всем мире и доступный всем напиток. ...

4.04.2013 Простые рецепты

Полезный завтрак за 3 минуты

Полезный завтрак по этому рецепту – один из самых простых, вкусных и полезных вариантов завтрака. Он подходит также для любого перекуса и прекрасно насыщает организм на длительное время. Хорош для всех, кто следит за своим весом, здоровьем и внешностью. Ингредиенты: [ingr]овсяные хлопья ...