Ешь и худей без усилий

Для женщин, отчаявшихся похудеть

  • Главная
  • О сайте
  • Содержание
  • Связаться
  1. Главная
  2. »
  3. Простые рецепты

Потрясающие бутерброды с яблоками и безе!

18.11.2015 Простые рецепты простые вкусные рецепты

Вкусные бутерброды

горячие бутерброды в духовкеЭтот рецепт горячих бутербродов покорил меня сразу: очень быстро и просто с минимальными усилиями получается вкусная и быстрая выпечка к чаю. Такие бутерброды вполне можно готовить вместо яблочного пирога, а также в случае, когда надо что-то срочно приготовить к чаю. 

Калорийность одного бутерброда составляет  около 170 ккал, что совсем немного для выпечки. Такой вкусный горячий бутерброд можно позволить себе даже во время снижения веса, а уж утром с чашечкой ароматного кофе или чая он точно поднимет настроение.

К чаю быстро и вкусно

Ингредиенты:

  • батон – 5 ломтиков,
  • яблоко – 2 шт.,
  • яйцо – 1 шт.,
  • сахар – 1,5  ст.л.,
  • корица – 1 ч.л.,
  • сливочное масло – около 10 г.

Приготовление:

  • Режем батон, а еще лучше берем уже нарезанный в магазине батон не первой свежести, чтобы он немного подсох – тогда бутерброды получатся более хрустящими. Намазываем на каждый кусочек совсем немного масла, можно сказать, делаем это чисто символически.
  • Трем яблоки на крупной терке. Отделяем желток от белка и добавляем в яблоки желток и корицу, перемешиваем их.быстрая выпечка
  • Взбиваем белок до образования пышной пены и постепенно добавляем туда сахарный песок. Взбиваем, пока белковая масса не станет плотнее.вкусный бутерброд
  • Укладываем ломтики батона намазанным маслом слоем вниз на противень. На каждый ломтик кладем яблочную смесь, а сверху заливаем ее белковой массой.бутерброды в духовке
  • Ставим бутерброды в духовку при 150-160С примерно на 15-20 минут, до образования светло-коричневого румянца на белковом слое.вкусные бутерброды

Подаем своеобразный «яблочный пирог» в теплом или холодном виде.

Получается приятная быстрая выпечка: бутерброды получаются хрустящими снизу и нежными и вкусными сверху. Они ничем не уступают классической выпечке с яблоком.

Другие рецепты выпечки на скорую руку:

«Горячие бутерброды с сыром и яблоком»,

«Самая ленивая пицца»,

«Овсяная шарлотка на сковороде»

Приятного аппетита и будьте здоровы! Оставляйте свои комментарии – обратная связь очень важна!

С уважением, Лена Радова

17 Диетических вкусняшек, готовящихся МАКСИМУМ за 7 минут

Вы любите сладкое и мучное, но следите за фигурой? Используйте мой сборник

"17 Волшебных рецептов выпечки" для ценящих время хозяек, желающих кушать и худеть... Наслаждайтесь!

P.S. Птичка за окном)

кот

Миниатюра к статье Потрясающие бутерброды с яблоками и безе!Миниатюра к статье Потрясающие бутерброды с яблоками и безе!
Поделитесь статьей в соц. сетях:
loading...
Вам так же может быть интересно:
  • Миниатюра к статье Холодный суп из свеклы с соусом песто: итальянская кухня на русский манерХолодный суп из свеклы с соусом песто: итальянская кухня на русский манер
  • Миниатюра к статье Невероятное пп блюдо с адыгейским сыром: вкус жареной рыбы с хрустящей корочкой :)Невероятное пп блюдо с адыгейским сыром: вкус жареной рыбы с хрустящей корочкой :)
  • Миниатюра к статье ПП пицца с куриной грудкой вместо теста: яркое, простое и вкусное второе блюдоПП пицца с куриной грудкой вместо теста: яркое, простое и вкусное второе блюдо
  • Миниатюра к статье Томатный суп с квашеной капустой из фарша: густой, наваристый, простой в приготовленииТоматный суп с квашеной капустой из фарша: густой, наваристый, простой в приготовлении
Комментарии для сайта Cackle
Об авторе
Лена Радова - кулинарный блогер, автор "Системы низкокалорийного питания". Помогает женщинам худеть без усилий и диет
4 ВЕСКИХ причины читать мой блог:
  • Вы научитесь готовить ВКУСНУЮ диетическую пищу
  • Вы сможете найти рецепт на ЛЮБОЙ вкус
  • Вам не придется сидеть на изнурительных диетах
  • Вы сможете готовить так, чтобы худеть
Рубрики
  • Выбираем полезные продукты
  • Диетическая выпечка
  • Как правильно питаться, чтобы быть здоровым
  • Не часто, но можно
  • Простые рецепты
  • Разные полезности
  • Худеем без диет
  • Чем заменить колбасу
  • Это интересно. Познавательная информация о разном
Вот что говорят о блоге мои подписчики:
И давно хочу сказать вам Елена огромное спасибо за труд, вежливость и отзывчивость. Случайно наткнулась на сайт и осталась на нем! Люблю полистать рецепты и почитать отзывы. На душе теплее становится что ли...
Юлия
Обнаружила у Вас на сайте много привлекательных рецептов пирогов и хлеба на основе полезной муки и без дрожжей. Постепенно все перепробую, тем более, что за каждым рецептом - шлейф восхищений и благодарностей. Спасибо
Надежда
  • Главная
  • О сайте
  • Как я сбросила вес
  • Содержание
  • Контакты
© 2015 ~ Ешь и худей без усилий ~ Для женщин, отчаявшихся похудеть ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale
83 запросов. 0,084 секунд.