тыквенная запеканка с манкой

Нежнейшая тыквенная запеканка – суфле

Из всех запеканок с тыквой это действительно самая легкая и нежная  запеканка и вот почему: готовится тыквенная запеканка с манкой, но сначала варится крутая манная каша и уже потом на ее основе готовится

Продолжить чтение →

вкусный яблочный пирог

Яблочный пирог «Янтарный»

Этот простой в приготовлении и вкусный яблочный пирог состоит почти из одних запеченных яблок, которые «цементирует» небольшое количество теста и застывший яблочный сок. Пирог получается еще и диетическим

Продолжить чтение →

творожный чизкейк

Диетический чизкейк с творогом и апельсином

Чизкейк с творогом – замечательный вариант вкусной и низкокалорийной выпечки: хрустящая основа из овсянки в сочетании с нежным творожно-апельсиновым слоем делают чизкейк универсальным: он хорош в праздники и будни.

Продолжить чтение →

диетическая пицца

Диетическая пицца без теста

Пицца без теста готовится просто и быстро на основе натуральных доступных продуктов, без муки, поэтому является диетической. Пиццей ее можно назвать символически, скорее это блюдо из яиц, хотя по виду — пицца.

Продолжить чтение →

шарлотка со сливами

Диетическая шарлотка со сливами

Диетическая шарлотка готовится на основе овсяной муки (перемолотого геркулеса), без масла, с небольшим количеством сахара. Если используются сладкие сливы, то сахар можно вовсе не использовать или обойтись минимальным его количеством.

Продолжить чтение →

шоколадный пирог с ягодой

Овсяно – шоколадный пирог с ягодой

Это простой по составу и приготовлению и в тоже время вкусный и диетический шоколадный пирог. Хорош он тем, что готовится без муки и добавления масла, т.е. не содержит жир.

Продолжить чтение →

пицца из кабачков

Диетическая пицца из кабачков

Пицца из кабачков – отличный вариант диетической пиццы, она готовится просто из небольшого набора продуктов. Такая пицца имеет приятный нежный вкус и относится к диетической выпечке: в ней мало жиров, нет дрожжей, она не калорийна.

Продолжить чтение →

пирог на сковороде

Пирог с абрикосами и смородиной на сковороде

О, этот великолепный по простоте приготовления и вкусу пирог, приготовленный на сковороде, не может оставить никого равнодушным: он диетический, легкий и быстрый в исполнении (около 20 минут!).

Продолжить чтение →

шарлотка с творогом

Диетическая шарлотка с творогом

Это вкусный и простой рецепт шарлотки. В ней нет муки и, если яблоки сладкие, можно не добавлять сахар. Творожная шарлотка получается нежной и легкой.

Продолжить чтение →

пирог на сковороде

Овсяная шарлотка на сковороде

Это потрясающе быстрый рецепт завтрака и простого яблочного пирога одновременно. Выпечка на сковороде всегда удобна, поскольку обычно делается на скорую руку и проста в исполнении.

Продолжить чтение →