Ешь и худей без усилий

Для женщин, отчаявшихся похудеть

  • Главная
  • О сайте
  • Содержание
  • Связаться
  1. Главная
  2. »
  3. Простые рецепты
  4. (Страница 18)

Рубрика: Простые рецепты

Миниатюра к статье Быстрый торт на кефире «Черный принц»

2.05.2016 простые вкусные рецепты

Быстрый торт на кефире «Черный принц»

Это простой, вкусный и быстрый в приготовлении домашний торт с заварным кремом. Даже худеющие иногда могут позволить  себе такой торт, поскольку он имеет относительно небольшую для тортов калорийность. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Банановый смузи с овсянкой и семенами льна

27.04.2016 простые вкусные рецепты

Банановый смузи с овсянкой и семенами льна

Банановый смузи Этот полезный и простой в приготовлении напиток может быть завтраком, перекусом или ужином. Он содержит огромный набор полезнейших веществ, поскольку готовится из натуральных и разнообразных по составу витаминов и микроэлементов продуктов. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Овсяное печенье на кефире с кокосовой стружкой

23.04.2016 диетическая выпечка, простые вкусные рецепты

Овсяное печенье на кефире с кокосовой стружкой

Это очень вкусное, легкое по весу и калорийности, простое и быстрое в приготовлении овсяное печенье. Настоящее лакомство для худеющих любителей вкусностей и не только. Такое фитнес-печенье идеально для перекусов, а также в качестве домашней диетической выпечки к чаю или кофе. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Гречка с мясом в горшочках

19.04.2016 простые вкусные рецепты

Гречка с мясом в горшочках

Свинина в горшочке Это очень сытное, не сложное в приготовлении и вкусное блюдо на второе, совмещающее в себе гарнир и мясо. Гречка – ценный и доступный продукт здорового питания. В данном варианте предлагается приготовить гречку со свининой, поскольку с ней она ...
Читать далее
Миниатюра к статье Диетический омлет с творогом

16.04.2016 простые вкусные рецепты

Диетический омлет с творогом

Диетический омлет Омлет с творогом – отличный вариант полезного и  вкусного завтрака. Такое белковое блюдо надолго зарядит вас энергией,  даст сытость и уж точно избавит от набора лишнего веса (белки не переходят в жиры!). Готовится омлет просто и быстро, хорошо снимается со ...
Читать далее
Миниатюра к статье Вкусные морковные оладьи с сыром

12.04.2016 простые вкусные рецепты

Вкусные морковные оладьи с сыром

Морковные оладьи Морковные оладьи по этому рецепту получаются не только вкусными, но и полезными и даже немного диетическими. Оладьи имеют приятный морковный вкус, но не привычно сладковатый, а немного острый благодаря сыру и луку, входящими в рецепт оладий. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Простой салат с картошкой и селедкой

1.04.2016 простые вкусные рецепты

Простой салат с картошкой и селедкой

Салат с селедкой - недорогой, но очень вкусный салат. Не смотря на простой состав ингредиентов, салат пользуется большой  популярностью на праздничном столе: из всего обилия более дорогих салатов-конкурентов он всегда заканчивается первым. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Овсяные кексы с яблоком

29.03.2016 простые вкусные рецепты

Овсяные кексы с яблоком

Кексы рецепт с фото Кексы с яблоком из овсяного теста – удачный пример полезной и простой выпечки. Готовятся они просто и быстро, всегда получаются вкусными, а вместо яблок можно использовать другие фрукты, не дающие сок при выпечке, например, грушу или банан. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Салат из вареной свеклы, яблок и апельсина

24.03.2016 простые вкусные рецепты

Салат из вареной свеклы, яблок и апельсина

Такой вкусный и постный салат из вареной свеклы готовится просто из обычных и полезных ингредиентов и имеет небольшую калорийность (76 ккал при использовании 2 ст.л. растительного масла для заправки и 55 ккал без масла). Хорош в любой прием пищи. Это рецепт здорового ...
Читать далее
Миниатюра к статье Яично — овсяный блин – лепешка

21.03.2016 простые вкусные рецепты

Яично — овсяный блин – лепешка

Это замечательный рецепт вкусного, быстрого и полезного завтрака. Получается вроде бы простое блюдо, которое и назвать-то можно как угодно: овсяный блин, сырная лепешка, омлет с сыром и овсянкой, но суть остается неизменной – это удивительно простой по составу ингредиентов и ...
Читать далее

Навигация по записям

 1 2 … 16 17 18 19 20 … 42 43 
Об авторе
Лена Радова - кулинарный блогер, автор "Системы низкокалорийного питания". Помогает женщинам худеть без усилий и диет
4 ВЕСКИХ причины читать мой блог:
  • Вы научитесь готовить ВКУСНУЮ диетическую пищу
  • Вы сможете найти рецепт на ЛЮБОЙ вкус
  • Вам не придется сидеть на изнурительных диетах
  • Вы сможете готовить так, чтобы худеть
Рубрики
  • Выбираем полезные продукты
  • Диетическая выпечка
  • Как правильно питаться, чтобы быть здоровым
  • Не часто, но можно
  • Простые рецепты
  • Разные полезности
  • Худеем без диет
  • Чем заменить колбасу
  • Это интересно. Познавательная информация о разном
Вот что говорят о блоге мои подписчики:
И давно хочу сказать вам Елена огромное спасибо за труд, вежливость и отзывчивость. Случайно наткнулась на сайт и осталась на нем! Люблю полистать рецепты и почитать отзывы. На душе теплее становится что ли...
Юлия
Обнаружила у Вас на сайте много привлекательных рецептов пирогов и хлеба на основе полезной муки и без дрожжей. Постепенно все перепробую, тем более, что за каждым рецептом - шлейф восхищений и благодарностей. Спасибо
Надежда
  • Главная
  • О сайте
  • Как я сбросила вес
  • Содержание
  • Контакты
© 2016 ~ Ешь и худей без усилий ~ Для женщин, отчаявшихся похудеть ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale
70 запросов. 0,116 секунд.