Ешь и худей без усилий

Для женщин, отчаявшихся похудеть

  • Главная
  • О сайте
  • Содержание
  • Связаться
Миниатюра к статье Мега полезный завтрак: яйца с щавелем и луком

11.05.2018 Простые рецепты

Мега полезный завтрак: яйца с щавелем и луком

Ах, что это за блюдо! Легкое, диетическое, вкусное, полезное, от него веет весной. Этот рецепт особенно хорош в мае, когда появляется молодой щавель и крапива – ее тоже можно использовать в этом блюде ...
Читать далее
Миниатюра к статье Нежное мясо в кисло — сладком соусе на кефире

5.05.2018 Простые рецепты

Нежное мясо в кисло — сладком соусе на кефире

Не смотря на то, что рецепт приготовления мяса прост, мясо в кисло-сладком соусе на основе кефира всегда получается необычайно нежным, мягким, вкусным и даже пикантным. Кефир никоим образом не ощущается во вкусе, а является ...
Читать далее
Миниатюра к статье Простой бисквит с какао на минералке

28.04.2018 Не часто, но можно, Простые рецепты

Простой бисквит с какао на минералке

Этот шоколадный бисквит отличается от классического, который готовится из яиц, сахара и муки. Он отлично подходит как заготовка для торта или  в виде готового домашнего пирога (кекса). Такой простой бисквит можно использовать  ...
Читать далее
Миниатюра к статье Суп из рыбы: калья — забытый рецепт рыбного супа

22.04.2018 Простые рецепты

Суп из рыбы: калья — забытый рецепт рыбного супа

Суп из рыбы, называемый калья (от  фин. kala — «рыба»)  – старинное и очень вкусное блюдо русской кухни, к сожалению, вышедшее из употребления. Из словаря В.И. Даля: «Калья — женский род борща, похлёбка на огуречном рассоле, ...
Читать далее
Миниатюра к статье Экзотическая курица по-мароккански: простое и вкусное блюдо из курицы

18.04.2018 Простые рецепты

Экзотическая курица по-мароккански: простое и вкусное блюдо из курицы

Это пришедшее из Африки вкусное блюдо из курицы пользуется популярностью во всем мире. Курица по – мароккански готовится просто, однако за счет ...
Читать далее
Миниатюра к статье Овсяно – сырные лепешки на кефире: вкусный ПП завтрак за 10 минут

14.04.2018 Простые рецепты

Овсяно – сырные лепешки на кефире: вкусный ПП завтрак за 10 минут

Сырные лепешки на кефире и овсянке готовятся очень быстро, это удобный рецепт для завтрака, когда времени всегда «в обрез». При этом лепешки или сырные оладьи получаются ...
Читать далее
Миниатюра к статье Простой пирог с вареньем на кефире на скорую руку

10.04.2018 Простые рецепты

Простой пирог с вареньем на кефире на скорую руку

Это удобный рецепт простой домашней выпечки, особенно, если нужно утилизировать старое варенье и кефир (прокисшее молоко). Пирог с вареньем на кефире готовится ...
Читать далее
Миниатюра к статье Скумбрия, запеченная в фольге с апельсинами вместо гарнира

5.04.2018 Простые рецепты

Скумбрия, запеченная в фольге с апельсинами вместо гарнира

О, это очень простой и вкусный рецепт: скумбрия, запеченная в фольге,  сохраняет все свои полезные свойства, готовится просто, а благодаря апельсинам получается яркое и необычное блюдо. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Острый салат из свежей тыквы по-корейски

28.03.2018 Простые рецепты

Острый салат из свежей тыквы по-корейски

Если вы любите морковь по-корейски, то острый салат из свежей тыквы вам также должен понравиться. Это исключительная закуска: простая, вкусная, ароматная и очень полезная. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Ржаной солод – целебный продукт на вашей кухне

24.03.2018 Выбираем полезные продукты

Ржаной солод – целебный продукт на вашей кухне

Ферментированный ржаной солод – это универсальный продукт, обладающий ярко выраженными оздоровительными свойствами благодаря ценному составу. По сути это БАД и продукт здорового ...
Читать далее

Навигация по записям

 1 2 … 8 9 10 11 12 … 66 67 
Рубрики
  • Выбираем полезные продукты
  • Диетическая выпечка
  • Как правильно питаться, чтобы быть здоровым
  • Не часто, но можно
  • Простые рецепты
  • Разные полезности
  • Худеем без диет
  • Чем заменить колбасу
  • Это интересно. Познавательная информация о разном
4 ВЕСКИХ причины читать мой блог:
  • Вы научитесь готовить ВКУСНУЮ диетическую пищу
  • Вы сможете найти рецепт на ЛЮБОЙ вкус
  • Вам не придется сидеть на изнурительных диетах
  • Вы сможете готовить так, чтобы худеть
Вот что говорят о блоге мои подписчики:
И давно хочу сказать вам Елена огромное спасибо за труд, вежливость и отзывчивость. Случайно наткнулась на сайт и осталась на нем! Люблю полистать рецепты и почитать отзывы. На душе теплее становится что ли...
Юлия
Елена, огромное Вам спасибо за сайт. "Наткнулась" совершенно случайно на Фейсбуке пару лет назад и влюбилась. Это потрясающе! Рецепты подобраны грамотно и проверены Вами. Выпечка низкокалорийная и легка в исполнении. Спасибо Вам! Благополучия Вам и процветания сайту.
Nina Lepilina
Обнаружила у Вас на сайте много привлекательных рецептов пирогов и хлеба на основе полезной муки и без дрожжей. Постепенно все перепробую, тем более, что за каждым рецептом - шлейф восхищений и благодарностей. Спасибо
Надежда
  • Главная
  • О сайте
  • Как я сбросила вес
  • Содержание
  • Контакты
© 2018 ~ Ешь и худей без усилий ~ Для женщин, отчаявшихся похудеть ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale
66 запросов. 0,247 секунд.