Ешь и худей без усилий

Для женщин, отчаявшихся похудеть

  • Главная
  • О сайте
  • Содержание
  • Связаться
Миниатюра к статье Манно-овсяные оладьи на кефире

3.09.2014 Диетическая выпечка

Манно-овсяные оладьи на кефире

Овсяные оладьи - идеальный вариант для худеющих. Ведь даже сидя на диете иногда хочется вкусных блинчиков (оладий), и тогда на выручку приходит этот простой рецепт диетических оладий. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Невероятно вкусный пирог из гречневой муки с шоколадом

28.08.2014 Не часто, но можно

Невероятно вкусный пирог из гречневой муки с шоколадом

Это вкусный шоколадный пирог, причем изюминку столь необычному вкусу придает именно гречневая мука, а не шоколад и орехи, с которыми любая выпечка будет вкусной. В этом рецепте они являются лишь приятным дополнением, не более того. Гречневая мука придает пирогу темный цвет ...
Читать далее
Миниатюра к статье Фаршированный перец в духовке для ленивых

27.08.2014 Простые рецепты

Фаршированный перец в духовке для ленивых

фаршированный перец в духовке - простой и вкусный рецепт диетического питания (примерная  калорийность – 70 ккал). Готовится такой перец намного проще и быстрее, чем в классическом варианте, а получается не менее вкусным, так что фаршированный таким образом перец понравится не ...
Читать далее
Миниатюра к статье Легкий летний салат с оригинальной заправкой

22.08.2014 Простые рецепты

Легкий летний салат с оригинальной заправкой

Этот вкусный и легкий летний салат готовится просто и быстро, а дополнительный оригинальный вкус ему придает специальная салатная заправка, которая также проста в приготовлении. Салат можно готовить и без нее, например, со сметаной – тоже получится вкусно, однако заправка придает ...
Читать далее
Миниатюра к статье Необычная диетическая запеканка из творога и пшена

18.08.2014 Диетическая выпечка

Необычная диетическая запеканка из творога и пшена

Диетическая запеканка из творога, как и любая диетическая выпечка, в основном готовится на основе геркулеса, отрубей, муки грубого помола и не содержит сахара и муки или содержит в очень небольшом количестве. Геркулес или овсянка – замечательная и полезная альтернатива муке ...
Читать далее
Миниатюра к статье Сочные куриные котлеты с кабачками и рисом

14.08.2014 Простые рецепты

Сочные куриные котлеты с кабачками и рисом

Сочные куриные котлеты всегда получаются вкусными и диетическими благодаря добавлению в куриный фарш дополнительных ингредиентов, поскольку само куриное мясо, несмотря на свои диетические свойства, является достаточно сухим. Одним из таких дополнений к  фаршу являются различные овощи, ...
Читать далее
Миниатюра к статье Домашние чебуреки из лаваша

13.08.2014 Не часто, но можно, Простые рецепты

Домашние чебуреки из лаваша

Домашние чебуреки благодаря лавашу готовятся в домашних условиях быстро и просто. Конечно, чебуреки нельзя отнести к блюдам здорового питания, однако бывают исключения, когда хочется что-нибудь «неправильного», ...
Читать далее
Миниатюра к статье О моем отдыхе на Кубани, полезном краснодарском рисе, порошковом вине и многом другом…

10.08.2014 Это интересно. Познавательная информация о разном

О моем отдыхе на Кубани, полезном краснодарском рисе, порошковом вине и многом другом…

Вот и окончилось мое путешествие по благодатной Кубани. Люблю кавказский регион, а вот в самом начале Кавказского хребта еще не была (Главный Кавказский Хребет начинается между Анапой и Новороссийском), также не приходилось бывать в казацких станицах, ...
Читать далее
Миниатюра к статье Диетические кексы из творога с сыром и овощами

7.08.2014 Диетическая выпечка, Простые рецепты

Диетические кексы из творога с сыром и овощами

Диетическая выпечка часто готовится на основе творога – полезного и доступного диетического продукта. Разнообразие вкусных диетических рецептов с этим замечательным продуктом просто поражает. ...
Читать далее
Миниатюра к статье Оригинальный чесночный соус из красной смородины

1.08.2014 Простые рецепты, Разные полезности

Оригинальный чесночный соус из красной смородины

Соус из красной смородины имеет приятный кисло-сладкий вкус и одновременно является вкусной витаминной приправой ко многим мясным блюдам и не только. Готовится он без термообработки и поэтому содержит все полезные и ценные вещества входящих в него ингредиентов в полной мере, ...
Читать далее

Навигация по записям

 1 2 … 41 42 43 44 45 … 66 67 
Рубрики
  • Выбираем полезные продукты
  • Диетическая выпечка
  • Как правильно питаться, чтобы быть здоровым
  • Не часто, но можно
  • Простые рецепты
  • Разные полезности
  • Худеем без диет
  • Чем заменить колбасу
  • Это интересно. Познавательная информация о разном
4 ВЕСКИХ причины читать мой блог:
  • Вы научитесь готовить ВКУСНУЮ диетическую пищу
  • Вы сможете найти рецепт на ЛЮБОЙ вкус
  • Вам не придется сидеть на изнурительных диетах
  • Вы сможете готовить так, чтобы худеть
Вот что говорят о блоге мои подписчики:
И давно хочу сказать вам Елена огромное спасибо за труд, вежливость и отзывчивость. Случайно наткнулась на сайт и осталась на нем! Люблю полистать рецепты и почитать отзывы. На душе теплее становится что ли...
Юлия
Елена, огромное Вам спасибо за сайт. "Наткнулась" совершенно случайно на Фейсбуке пару лет назад и влюбилась. Это потрясающе! Рецепты подобраны грамотно и проверены Вами. Выпечка низкокалорийная и легка в исполнении. Спасибо Вам! Благополучия Вам и процветания сайту.
Nina Lepilina
Обнаружила у Вас на сайте много привлекательных рецептов пирогов и хлеба на основе полезной муки и без дрожжей. Постепенно все перепробую, тем более, что за каждым рецептом - шлейф восхищений и благодарностей. Спасибо
Надежда
  • Главная
  • О сайте
  • Как я сбросила вес
  • Содержание
  • Контакты
© 2014 ~ Ешь и худей без усилий ~ Для женщин, отчаявшихся похудеть ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale
66 запросов. 0,182 секунд.