Ешь и худей без усилий - Страница 26 из 67 - Для женщин, отчаявшихся похудеть

22.05.2016 Не часто, но можно

Заварное пирожное Картошка из печенья

Как приготовить пирожное Картошка Пирожное Картошка в домашних условиях готовится из готового печенья, на основе заварного крема, благодаря которому получается особенно нежной и вкусной и не слишком сладкой, как в рецептах Картошки со сгущенным молоком. В пирожное можно добавлять различные добавки в виде ...

19.05.2016 Простые рецепты

Треска, запеченная в духовке со сметаной и сыром

Блюдо из трески Треска – замечательный диетический продукт: она не калорийна (всего 69 ккал!), в ней очень мало жира (0,6 г. на 100 г рыбы), содержит легкий для усвоения белок и множество полезных веществ – витаминов, макро и микроэлементов. Это идеальный ...

14.05.2016 Простые рецепты

Домашние куриные сосиски

Это простое диетическое блюдо из куриной грудки в виде домашних сосисок вполне может заменить популярный продукт, но в натуральном и полезном исполнении. ...

11.05.2016 Диетическая выпечка

Диетические сырники с кокосовой стружкой и овсянкой

Диетические сырники Сырники – самое популярное блюдо из творога, они особенно хороши на завтрак. По этому рецепту получаются нежные и вкусные сырники с приятным кокосовым оттенком из простых и полезных продуктов. ...

6.05.2016 Не часто, но можно

Свиные ребрышки, запеченные в духовке с медом

Свиные ребра идеальны для запекания или тушения. Запеченные ребрышки очень вкусны даже в самом простом исполнении, а с медово-лимонным соусом они приобретают особенно приятный сладковато-кисловатый вкус. ...

2.05.2016 Не часто, но можно, Простые рецепты

Быстрый торт на кефире «Черный принц»

Это простой, вкусный и быстрый в приготовлении домашний торт с заварным кремом. Даже худеющие иногда могут позволить себе такой торт, поскольку он имеет относительно небольшую для тортов калорийность. ...

27.04.2016 Простые рецепты

Банановый смузи с овсянкой и семенами льна

Банановый смузи Этот полезный и простой в приготовлении напиток может быть завтраком, перекусом или ужином. Он содержит огромный набор полезнейших веществ, поскольку готовится из натуральных и разнообразных по составу витаминов и микроэлементов продуктов. ...

23.04.2016 Диетическая выпечка, Простые рецепты

Овсяное печенье на кефире с кокосовой стружкой

Это очень вкусное, легкое по весу и калорийности, простое и быстрое в приготовлении овсяное печенье. Настоящее лакомство для худеющих любителей вкусностей и не только. Такое фитнес-печенье идеально для перекусов, а также в качестве домашней диетической выпечки к чаю или кофе. ...

19.04.2016 Не часто, но можно, Простые рецепты

Гречка с мясом в горшочках

Свинина в горшочке Это очень сытное, не сложное в приготовлении и вкусное блюдо на второе, совмещающее в себе гарнир и мясо. Гречка – ценный и доступный продукт здорового питания. В данном варианте предлагается приготовить гречку со свининой, поскольку с ней она ...

16.04.2016 Простые рецепты

Диетический омлет с творогом

Диетический омлет Омлет с творогом – отличный вариант полезного и вкусного завтрака. Такое белковое блюдо надолго зарядит вас энергией, даст сытость и уж точно избавит от набора лишнего веса (белки не переходят в жиры!). Готовится омлет просто и быстро, хорошо снимается со ...