Тушеная рыба в томатном соусе

тушеная рыба

Тушеная рыба по этому рецепту готовится быстро, просто и всегда получается вкусной. Рецепт особенно хорош для суховатой морской рыбы типа горбуши, трески или пикши, однако подойдет для любой рыбы.

Читать дальше →

Запеченный йогурт – удивительно вкусный и полезный завтрак!

полезный завтрак

Запеченный йогурт получается необычайно нежным, отдаленно напоминающим мороженое, суфле и творожную массу одновременно. Не ошибусь, если предположу, что вы такого еще не пробовали.

Читать дальше →

Сытный и вкусный салат с фасолью

вкусный салат с фасолью

Это простой в приготовлении, вкусный и сытный салат с фасолью позволит буквально за минуты создать хорошее настроение. Если готовить салат из консервированной фасоли, то приготовить салат ничего не стоит по времени, 

Читать дальше →

Постный гороховый суп

гороховый суп без мяса

Гороховый суп без мяса получается невероятно вкусным и ароматным благодаря простой, но очень значимой добавке. Рецепт супа наипростейший, что важно для хозяек.

Читать дальше →

Диетические голубцы с творожно-сырной начинкой

диетические голубцы без мяса

Уверена, что диетические голубцы без мяса многие себе просто не представляют.  Тем приятнее вас удивить и, надеюсь, порадовать этим замечательным диетическим блюдом. В нем неожиданно и удачно сочетаются творог с капустой

Читать дальше →

Нежнейший сливочный десерт из тыквы

десерт из тыквы

Десерт из тыквы – вкусное и полезное низкокалорийное лакомство, которое оценят не только худеющие, но и почитатели этого ценного и доступного продукта — тыквы.

Читать дальше →

Рубленые котлеты из куриной грудки с тыквой — вкусный рецепт для хорошей фигуры!

рубленые котлеты из куриной грудки

Рецептов диетических куриных котлет много, однако рубленые котлеты из куриной грудки с тыквой — один из самых вкусных, низкокалорийных и полезных вариантов их приготовления.

Читать дальше →

Куриная отбивная в духовке или куриная пицца

куриная отбивная в духовке

Это потрясающе простой и вкусный рецепт: куриная отбивная в духовке готовится в виде пиццы, роль теста выполняет сама отбивная, на нее кладутся слоями томатная паста и тертый сыр и в итоге получается вкусное диетическое блюдо из куриного филе.

Читать дальше →

Творожно-ягодный рулет из лаваша

рулет из лаваша с творогом

Самая простая и быстрая выпечка к чаю – это выпечка из лаваша, а самый диетический и вкусный вариант – это рулет из лаваша с творогом. К творогу можно добавлять различные ягоды, фрукты, овощи,

Читать дальше →

Имбирь, лимон и мед – вкусная смесь для иммунитета!

имбирь, лимон и мед

Имбирь, лимон и мед – уникальные по целебным свойствам продукты. Вместе они образуют убойную профилактическую смесь для укрепления иммунитета и даже для похудения.

Читать дальше →

Page 1 of 32