Ешь и худей без усилий

Запеканка из фарша, причем любого – мясного или куриного, готовится очень просто, а получается вкусное блюдо на второе. Это удобный вариант приготовления блюда из фарша в духовке: запеканка всегда получается вкусной и сочной, а при использовании куриного фарша еще и диетической.  ...

Это не совсем привычное блюдо из свеклы, но тем не мене простое в приготовлении и вкусное. И, как любой гарнир из овощей, гарнир из свеклы является доступным, полезным и диетическим блюдом. Также тушеная свекла может быть закуской или самостоятельным блюдом.  ...

Не так давно впервые приготовила суп лагман - популярное в Средней Азии блюдо и была приятно удивлена простотой его приготовления. Лагман – это густой суп из мяса (преимущественно из баранины), овощей и длинной лапши. При большом количестве бульона лагман больше похож ...

Готовится постный пирог без яиц и масла просто и быстро, а получается вкусная и простая выпечка. Благодаря входящим в пирог кофе, меду и пряностям он чем-то напоминает коврижку. ...

Это удивительно нежные и диетические сырники: готовятся сырники без муки, а выглядят, как воздушные оладьи. Впрочем, можно было бы их назвать и творожными оладьями, но суть от этого не меняется – это вкусное, полезное и диетическое блюдо из творога. ...

Это нежные и вкусные диетические куриные котлеты: готовятся они быстро и просто, а получается сочное и оригинальное блюдо из курицы. Во многом благодаря способу запекания -  в рукаве, а не на открытом противне, что позволяет котлетам готовиться в собственном соку, который затем ...