Ешь и худей без усилий - Страница 29 из 67 - Для женщин, отчаявшихся похудеть

31.01.2016 Диетическая выпечка

Диетическая запеканка из творога и моркови

Это отличный диетический рецепт выпечки с творогом: морковно-творожная запеканка не содержит муки, а сахар добавляется по желанию. Запеканка имеет приятный нежный вкус и великолепно решает проблему полезного завтрака или перекуса, а также вкусной выпечки к чаю для тех, кто следит ...

27.01.2016 Простые рецепты

Легкий рисовый суп с сыром

Суп с рисом Это простой рецепт вкусного супа с сыром и без мяса. Рецепт не строгий: можно брать разные овощи и сорта сыра и, как следствие, вкус супа будет тоже разным. Суп получается сытным и диетическим одновременно – его калорийность составляет ...

24.01.2016 Простые рецепты

Жареная печень с тыквой и яблоками

Жареная печень Это простой, удобный в приготовлении, доступный, вкусный и полезный рецепт из жареной печени. Удачно подобранные ингредиенты создают оригинальную вкусовую гамму и все являются полезными натуральными продуктами. ...

20.01.2016 Не часто, но можно

Домашние конфеты с тыквенной начинкой

Конфеты своими руками Это довольно необычный рецепт домашних конфет, поскольку в их составе присутствует тыква, которая совершенно не ощущается. Тыквенное пюре в сочетании с другими ингредиентами придает конфетам приятный оригинальный вкус, что удивительно и радостно – ведь тыква ценный диетический овощ, ...

17.01.2016 Простые рецепты

Запеченные яблоки с ореховой начинкой

Как запечь яблоки Это очень вкусный и диетический десерт из яблок. Хорош тем, что можно и даже предпочтительнее использовать яблоки, которые немного потеряли свой товарный вид, что бывает часто зимой из-за их длительного хранения. Такое полезное блюдо из яблок будет отличным десертом ...

14.01.2016 Диетическая выпечка

Диетические сырники с черносливом в духовке

Рецепт сырников в духовке Это рецепт здорового питания: сырники содержат только полезные ингредиенты и запекаются в духовке. Готовятся просто и быстро из обычных продуктов. Их калорийность – около 157 ккал, каждый сырник весит примерно 50 г., т.е. содержит не более 80 ...

11.01.2016 Простые рецепты, Чем заменить колбасу

Селедочное масло «икорное»

Закуска из селедки Это старый, проверенный временем рецепт селедочного масла или паштета, имеющий ярко выраженный вкус икры. Получается довольно бюджетное блюдо из селедки, которое при соответствующей подаче украсит любой праздничный стол (в виде канапе, бутербродов или закуски в тарталетках), не говоря ...

8.01.2016 Выбираем полезные продукты, Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Почему следует заменить сахар на фруктозу

Давно хотела поднять этот вопрос на своем блоге и, наконец, нашла полностью соответствующую этой теме статью компетентного автора, которую и размещаю ниже. Замечу, что вопрос отказа от сахара очень важный и имеет доступное и простое решение, о чем, собственно и ...

5.01.2016 Простые рецепты

Изысканный салат с печенью

Рецепт салата с печенью Это действительно изысканный салат с печенью, который готовится не сложно, однако украсит любой праздничный стол и создаст праздничное настроение в будний день. Салат относится к категории теплых или горячих салатов, поэтому может выступать в качестве полноценного второго ...

3.01.2016 Простые рецепты

Яичница в тыквенном кольце

Такое простое и полезное блюдо из яиц и тыквы смотрится ярко, привлекательно и имеет превосходный вкус. Это рецепт здорового питания: его калорийность составляет 90 ккал, а калорийность всего блюда – около 200 ккал. ...