Ешь и худей без усилий - Страница 63 из 67 - Для женщин, отчаявшихся похудеть

13.05.2013 Не часто, но можно

Праздничное блюдо из курицы

Это праздничное и вкусное блюдо из курицы я готовлю, как вы догадались из названия, чаще на праздники. Это восхитительный рецепт, не получиться блюдо не может. Однако наличие калорийных составляющих исключает его из списка повседневных блюд. ...

10.05.2013 Простые рецепты

Рассольник без мяса

Рассольник без мяса – постное первое блюдо, которое готовится за 30 мин., его можно готовить с грибами или без них. Данный рецепт рассчитан примерно на 2,5-3 л. ...

10.05.2013 Диетическая выпечка

Творожно-яблочный пирог на кефире

Творожно-яблочный пирог, как и все рецепты в рубрике «Диетическая выпечка», содержит максимальное количество полезных и некалорийных ингредиентов, прост в исполнении и ...

9.05.2013 Чем заменить колбасу

Отварная буженина из свинины

Отварная буженина из свинины прекрасно подходит для нежирной свинины, именно в отварном состоянии она получается сочной и душистой. ...

7.05.2013 Простые рецепты

Куриное филе в кляре — быстрый и вкусный ужин

Быстрый и вкусный ужин – мечта любой хозяйки. Этим рецептом я пользуюсь давно и всегда успешно. Его можно использовать, даже если к вам внезапно нагрянули гости или нет времени или сил на более сложные блюда. ...

6.05.2013 Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Здоровье человека напрямую зависит от качества и разнообразия потребляемой пищи. К сожалению, пищевой рацион современного человека, особенно городского, не только беден натуральными витаминами и микроэлементами, но и вреден для организма, который тысячелетия употреблял совсем другую пищу. Поэтому болезни людей стали ...

6.05.2013 Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Опасные Е добавки

Среди разнообразия предлагаемых потребителю продуктов питания все реже можно встретить продукты, не содержащие опасные Е добавки, а по принятой на этом сайте терминологии – попросту съедобные. Да, именно так: не все продукты можно есть из-за присутствия в них опасных Е ...

6.05.2013 Простые рецепты

Домашнее овсяное печенье

Домашнее овсяное печенье с ржаной мукой отлично подходит к завтраку или перекусу, поскольку содержит медленные углеводы, которые дают долгое чувство насыщения и не переходят в жировые отложения. ...

2.05.2013 Простые рецепты

Тыквенные оладьи

Оладьи с тыквой великолепны на завтрак и не только, готовятся быстро и просто и очень полезны благодаря ценнейшим свойствам тыквы - их основного ингредиента. Рецептов тыквенных оладий не мало, я делаюсь своими любимыми: с сыром и творогом. ...

1.05.2013 Не часто, но можно

Вкусный салат с кальмарами

Это самый вкусный салат с кальмарами, которые мне приходилось пробовать. Он достаточно необычен по составу входящих в него ингредиентов и имеет прекрасные вкусовые качества. ...