Ешь и худей без усилий - Страница 63 из 65 - Для женщин, отчаявшихся похудеть

20.04.2013 Диетическая выпечка

Ржаные лепешки с творогом

Ржаные лепешки с творогом объединили в своем рецепте два моих самых любимых ингредиента: творог и ржаную муку. Мягкие и особенно вкусные еще теплыми, они так быстро «испаряются» со стола, что почти всегда возникает вопрос: неужели лепешки закончились? Ингредиенты: творог – 250 ...

19.04.2013 Выбираем полезные продукты, Разные полезности

Польза отрубей

Польза отрубей обусловлена содержанием в них около 90% биологически активных компонентов цельного зерна и наличием пищевых волокон, являющихся "дворником" нашего организма. ...

18.04.2013 Чем заменить колбасу

Домашняя куриная колбаса

Замечательный рецепт домашней куриной колбасы, очень выручает меня и нравится моим домочадцам. Даю основу рецепта, такую колбасу можно делать с любыми наполнителями: грибами, беконом, я люблю добавлять сыр с зеленью, для цвета можно добавить куркуму или томатную пасту – здесь ...

17.04.2013 Выбираем полезные продукты

Натуральное сливочное масло

Поскольку на страницах этого сайта мы говорим о правильном питании из натуральных продуктов, то выявление последних является первоочередной задачей, иначе теряется изначальный смысл вообще. ...

16.04.2013 Чем заменить колбасу

Рулет из свиной рульки

Рулет из свиной рульки позволит отказаться от колбасы и приготовить вкусное полезное блюдо из натурального продукта. Уже давно не покупаю колбасных изделий по причинам, ...

13.04.2013 Простые рецепты

Простой рецепт изысканного салата с фасолью и сыром

Очень простой, сытный, полезный, универсальный и изысканный рецепт салата с фасолью и сыром часто меня выручает, когда жду гостей, а также нередко готовлю его просто на ужин или перекус. Великолепно сочетается с бокалом красного сухого вина. ...

11.04.2013 Диетическая выпечка, Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Бездрожжевой домашний хлеб

Домашний хлеб готовится просто и быстро из натуральных продуктов и очень полезен для организма в связи с отсутствием вредных дрожжей. В статье "Вред дрожжевого хлеба или хлебный геноцид" я писала о причинах, почему решила печь хлеб сама и представляю вам его ...

11.04.2013 Как правильно питаться, чтобы быть здоровым

Вред дрожжевого хлеба или хлебный геноцид

«Хлеб - Дар Божий», «Хлеб – всему голова» - так говорили наши предки. И правильно говорили, потому что их хлеб был действительно натуральным продуктом. Тот хлеб, который сегодня производят, не имеет никакого отношения к здоровому питанию, ...

11.04.2013 Диетическая выпечка, Простые рецепты

Овсяные оладьи с ягодой

Овсяные оладьи - простой полезный диетический рецепт, который не содержит муки и сахара. По вкусовым качествам такие оладьи ничем не уступают классическим, а по содержанию - только превосходят их. ...

11.04.2013 Диетическая выпечка

Творожное суфле без сахара и муки

Это нежное диетическое творожное суфле готовится просто из полезных натуральных продуктов и является хорошим вариантом вкусной диетической выпечки без сахара и муки. ...